Glossar

Yoga

Yoga ist eine altindische Erfahrungswissenschaft mit Urelementen aus den indogermanischen Kulturkreisen die sich durch Jahrtausende erhalten und bewährt hat. Dabei wurden Methoden und Techniken entwickelt die uns im umfassendsten Sinne zu einem bewussten, verantwortungs- und sinnvollen Leben im Einklang mit den universellen Gesetzmäßigkeiten führen können. Diese Ganzheitliche Bewusstheit führt zum wichtigsten Ziel des Yoga: Selbstverwirklichung! Dabei haben sich 4 Hauptwege herausgebildet: Jnana-Yoga / Der Weg der Erkenntnis Karma-Yoga / Der Weg der Handlung Bhakti-Yoga / Der Weg der Hingabe Raja-Yoga / Der Weg der Achtsamkeit.

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