Fasten - Loslassen - Selbstausdruck und Achtsamkeit
Seminarwoche mit Buchingerfasten, Meditation, Stille und Selbsterfahrung

Vom So. 31.10.2021 - Fr. 05.11.2021 in Bad Kösen , Am Rechenberg 3

Veranstalter: K. Ramm

Reinigung, Wachstum und Selbstausdruck

In dieser Woche fasten wir im wunderschönen Saaletal nach Buchinger und nehmen uns Zeit für uns und unsere Themen. Wir lassen los und richten uns neu aus. Im Zentrum der Tage stehen v.a. innere Einkehr, Achtsamkeit und Stille begleitet von intuitiven Formen des zwanglosen Selbstausdruckes. Morgens und abends wenden wir uns mit Bewegungs- und Meditationsübungen unserem Körper zu. Es werden theoretische und praktische Grundlagen für Selbstheilung, gesunder Ernährung und Fragen rund um das Fasten vermittelt.

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