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April 2021

Stressabbau Meditation in Erfurt ab 09/2020
zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude

Vom Do. 03.09.2020 - Do. 05.08.2021 in Erfurt

Veranstalter: HP Stefan Faidt

*HILFT- bei Überforderung, Antriebslosigkeit, Stress und Erschöpfung *NIMMT- Druck, Ängste und Lasten *GIBT- Lebenskraft, Selbstsicherheit, Energie und Stabilität *BRINGT- Gelassenheit, Ruhe, Freude und Zuversicht...

Vom Sa. 20.02.2021 - Sa. 24.04.2021 in Weimar

Veranstalter: Iris Hobler, Grit Leihbecher

Wir können lernen, in schwierigen Momenten des Daseins mit uns selbst gütig, freundlich und verständnisvoll umzugehen. Das ist Achtsames Selbstmitgefühl, englisch Mindful Self-Compassion (MSC)...

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Vom So. 28.03.2021 - So. 23.01.2022 in Weimar

Veranstalter: Iris Hobler, Grit Leihbecher

An sechs Sonntagen treffen wir uns alle zwei Monate von 10 bis 15 Uhr, vertiefen ein Jahr lang die Praxis des Achtsamen Selbstmitgefühls und beleuchten...

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Vom So. 04.04.2021 - Fr. 09.04.2021 in Arnstein, OT Alterode

Veranstalter: K. Ramm

Die Natur ist Heilungs- und Erfahrungsraum, der uns zu feinerer Wahrnehmung, Lebensfreude und Leichtigkeit führen kann. Basenfasten, Entsäuerung, Impulse für Körper, Geist und Seele, Kräuterkunde,...

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Am Mo. 19.04.2021 in Jena

Veranstalter: Kerstin Ramm, VHS Jena

Sich selbst und was Sie bewegt zum Ausdruck bringen ohne Leistungsanspruch, sich selbst und seinen Anliegen begegnen und in einen heilsamen Selbstausdruck bringen, eine Form...

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Am Di. 20.04.2021 in Jena

Veranstalter: Kerstin Ramm

Training der Selbstregulation in 8 Schritten in 8 Wochen: Was tut mir gut? Was macht manche Menschen stabiler, glücklicher und gesünder als andere? Stressabbau und Resilienz...

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Am So. 25.04.2021 in Graitschen

Veranstalter: Kerstin Ramm

Eine sinnliche Wanderung zum energetisch interessanten Gleisberg in der Umgebung Jenas mit Bewegung, ganzheitlichem Wahrnehmen, Orchideen, kleinem Kräuterkurs. Auch individuell ab 4 Personen....

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Am Mo. 26.04.2021 in Jena

Veranstalter: Kerstin Ramm, VHS Jena

Sich selbst und was Sie bewegt zum Ausdruck bringen ohne Leistungsanspruch, sich selbst und seinen Anliegen begegnen und in einen heilsamen Selbstausdruck bringen, eine Form...

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Vom Fr. 30.04.2021 - Do. 06.05.2021

Veranstalter: Kerstin Ramm

Unterwegs in der Natur können wir Abstand zum Alltag und wieder heim zu uns selbst finden. Die Natur ist Heilungs- und Erfahrungsraum. Das Seminar ist...

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