Eine Yogastunde besteht aus Einstimmung, Übungsreihe, Tiefenentspannung und Meditation. Im Yoga sind die eigene Wahrnehmung und die persönlichen Grenzen entscheidend, deshalb eignet es sich für...
Beim Mama/Papa & Kind – Yoga haben schon die Kleinsten Gelegenheit sich ans Yoga heranzutasten. In spielerischer Form werden wir Yoga-Haltungen (Asanas) einnehmen, die die...
Eine Yogastunde besteht aus Einstimmung, Übungsreihe, Tiefenentspannung und Meditation. Im Yoga sind die eigene Wahrnehmung und die persönlichen Grenzen entscheidend, deshalb eignet es sich für...
Beim Mama/Papa & Kind – Yoga haben schon die Kleinsten Gelegenheit sich ans Yoga heranzutasten. In spielerischer Form werden wir Yoga-Haltungen (Asanas) einnehmen, die die...
Unterwegs in der Natur können wir Abstand zum Alltag und wieder heim zu uns selbst finden. Die Natur ist Heilungs- und Erfahrungsraum. Das Seminar ist...
Die Natur ist Heilungs- und Erfahrungsraum, der uns zu feinerer Wahrnehmung, Lebensfreude und Leichtigkeit führen kann. Fasten, Impulse für Körper, Geist und Seele, Kräuterkunde, schmackhafte...
Diese Tage sollen geprägt sein von „Zu-Wendung“. Ein Wort, das mich in einer meiner vielen Behandlungen tief berührte. Mir wurde klar, dass es eine Wendung...
Unterwegs in der Natur können wir Abstand zum Alltag und wieder heim zu uns selbst finden. Die Natur ist Heilungs- und Erfahrungsraum. Das Seminar ist...
YOGA NIDRA – DER SCHLAF DES YOGI MIT ANITA
Yoga Nidra, der dynamische Schlaf des Yogis, ist ein einfacher, aber wirkungsvoller Weg, um Zugang zu den...
Unterwegs in der Natur können wir Abstand zum Alltag und wieder heim zu uns selbst finden. Die Natur ist Heilungs- und Erfahrungsraum, hier speziell zu...
Wie sehr sehnen wir uns nach Gemeinschaft, nach Verbundenheit, nach gegenseitigem Verständnis und Angenommensein.
Das, was uns am Anfang reizt und interessiert, soll sich meist nach...
YOGA NIDRA – DER SCHLAF DES YOGI MIT ANITA
Yoga Nidra, der dynamische Schlaf des Yogis, ist ein einfacher, aber wirkungsvoller Weg, um Zugang zu den...
